Na de komma gaat het verder!

Opstellingen: Kijken naar wat je niet kunt zien

Bij opstellingen ga je kijken naar wat je niet kunt zien, maar wel in belangrijke mate je leven beïnvloedt. Vaak is het iets waar je last van hebt, maar waarbij het je met denken alleen niet lukt om tot de kern te komen - en dus ook niet tot een oplossing.

Door op te stellen met representanten, kussens, stoelen en stenen krijg je op een verbluffend directe manier inzicht in waar het om gaat.

En het mooie is: Dit maakt het mogelijk om interventies te doen die blokkades wegnemen en je net dát zetje geven dat je nodig hebt om verder te kunnen.
Oude patronen zijn dan niet meer belemmerend en kunnen zelfs een krachtbron voor je worden.

Weten wat het voor je kan betekenen? Lees hier de ervaring van anderen.

Hoe werkt het?
We verkennen je vraag om tot de kern te komen van waar het om draait. Vervolgens kies je stand-ins voor elementen die met je vraag te maken hebben in 'het veld'. Zo wordt het innerlijke beeld dat je van het systeem hebt, zichtbaar. Het opmerkelijke is, dat representanten in een opstelling daadwerkelijk de gevoelens en posities ervaren van de personen of begrippen waar zij voor staan. Er kunnen stand-ins geplaatst worden voor familieleden of delen van een organisatie, maar ook een angst, boosheid of verlangen. Zij beschikken vaak over informatie waarvan je je zelf niet bewust bent.

Als begeleider haal ik informatie op bij de representanten, signaleer ik waar de verstoring in het systeem zit en kan ik herstellende interventies doen. Een systeemopstelling is niet zelden een indrukwekkende belevenis en een grote stap vooruit in je persoonlijk proces.
Ook als je als deelnemer/representant komt, haal je veel op voor eigen situaties!

Wat voor vragen kun je opstellen?
Eigenlijk elke vraag die over jezelf gaat en voor jou belangrijk genoeg is. Je kunt denken aan:

  • Vragen rond emoties zoals angst, boosheid en verdriet
  • Identiteitsvraagstukken; wie ben ik, wat wil ik echt?
  • Vragen rond assertiviteit, conflictsituaties en trauma
  • Vragen rond belangrijke keuzes en succes
  • Vraagstukken rond minderjarige kinderen
  • Vragen rond gezondheid, energie en balans
  • Loopbaanvraagstukken, vragen rond zakelijk succes

Ook behoefte aan een doorbraak?
De bijeenkomsten worden gepland op basis van aanmeldingen.
Ik werk momenteel op locaties in Noordwijkerhout (avond) en Bussum (middag). Daarnaast doe ik 'huiskamersessies' met maximaal 3 deelnemers in mijn praktijkruimte in Rijsenhout.
Je kunt dus altijd terecht met je vraag of als representant.

Kosten voor deelname bedragen (incl. BTW):
€ 75,00 voor vraagstellers
€ 20,00 voor deelnemers zonder vraag
€ 50,00 inschrijving als deelnemer voor 3x (geldigheid 5 sessies)

Belangstelling? Laat het weten met het onderstaande formulier of via e-mail.
info@kommacoaching.nl   

Aanmelden nieuwsbrief

Aanmelding opstellingenavond